Pijat Tradisional di Bandung Bisa Dipanggil 0812-2358-2854 (WA Only)

Adsense

Berapa Banyak Air Yang Harus Anda Minum Dalam Sehari?

ARTIKEL KESEHATAN - Air Minum. Air merupakan komponen tubuh manusia yang dominan, mencapai 60-70%. Bahkan, tulang sekalipun juga memiliki komponen air sekitar 22%. Itulah yang membuat air ini memiliki peran yang sangat penting dalam tubuh, karena air berfungsi sebagai komponen utama sel, kecuali sel-sel lemak. Lalu, berapa banyak air yang harus kita konsumsi? Berikut adalah jumlah asupan air per hari yang harus dikonsumsi. Minum cukup air...

Makanan Ber-Vitamin B Kompleks Dan Manfaatnya

ARTIKEL KESEHATAN - Vitamin B Kompleks. Vitamin B merupakan salah satu vitamin yang dapat larut dalam air dan memainkan peran yang sangat penting dalam metabolisme sel dalam tubuh. Dulu, orang-orang hanya mengenal hanya ada satu Vitamin B saja. Tapi seiring perkembangan zaman, penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa komposisi kimia dari vitamin ini ternyata berbeda satu sama lain dan ini terlihat pada beberapa jenis makanan. Untuk itu, sekarang...