Bagaimana ya caranya menjaga kesehatan jantung? Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung kita. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi ikan. Yup. Ikan.
Mau Jantung Sehat? Konsumsi Ikan Dong...
Bagaimana ya caranya menjaga kesehatan jantung? Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung kita. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi ikan. Yup. Ikan.
Mengatasi Darah Rendah Dengan Umbi Bit
Makanan Alternatif Untuk Kebutuhan Protein Selain Daging Sapi
Kebutuhan makanan yang merupakan sumber protein sekarang ini dinilai semakin sulit dipenuhi. Apa ada alternatif lain yang bisa dijadikan sebagai menu pengganti?
Mengenali Biang Keringat dan Cara Menanggulanginya
Siapa yang tak kenal jenis gangguan kulit satu ini? Meski tidak jarang biang keringat juga dialami oleh orang dewasa, biang keringat ini ununnya lebih sering terjadi pada anak-anak. Meski bukan kategori berbahaya, biang keringat pasilah sangat menganggu.
Buang keringat pada anak umumnya terjadi pada anak yang memiliki tubuh gemuk dan punya banyak kandungan lemak pada tubuhnya. Juga sering menimpa pada bayi yang belum bisa tengkurap atau memiringkan tubuhnya. Pada orang dewasa, biang keringat biasanya menimpa pada mereka yang sedang sakit. Kondisi kesehatan itu yang tidak jarang harus memaksa seseorang untuk menjalani istirahat dalam jangka waktu tertentu dengan berbaring.
Pemberian minyak kayu putih dan minyak telon pada bayi juga bisa menjadi pemicu terjadinya biang keringat. Hal ini bisa dipahami, karena umumnya setelah bayi diolesi minyak kayu putih atau minyak telon bayi langsung dipakaikan baju berlapis kemudian dibedong, sehingga bayi kesulitan bergerak. Kondisi ini yang memicu munculnya biang keringat.
Bagian tubuh pada anak yang sering terkena biang keringat biasanya adalah bagian tubuh yang memiliki kontak langsung dengan tempat tidur. Seperti pada punggung, atau kulit yang berlipat-lipat. Pada bayi, biang keringat biasanya terdapat pada leher atau dada. Biang keringat juga terjadi pada kulit kepala yang berambut, terutama pada bayi yang berkeringat di kepalanya.
Pada orang dewasa, biang keringat selain terjadi pada orang yang menderita sakit sehingga harus menjalani bed rest, juga sering dialami orang dewasa yang diketahui menderita diabetes militus atau kelainan tiroid.
Faktor kebersihan juga memegang peran penting dalam proses terjadinya biang keringat. Misalnya bayi jarang dimandikan orang tuanya, dan hanya di lap saja, ditambah lagi kemudian diolesi minyak telon.
Jenis Biang Keringat
Biang keringat terbagi menjadi 3 jenis, yakni miliarina kristalia, miliaria rubra, miliaria profunda. Dari ketiga jenis tersebut, yang paling ringan adalah miliaria kristalia. Bentuknya seperti kristal bening, jernih, dan seperti bruntus. Jenis ini tidak perlu diobati, cukup dengan mengenakan pakaian yang tipis saja supaya tubuh terkena udara.
Jenis miliaria rubra, bruntusnya berwarna merah dan terasa gatal, sehingga memerlukan pengobatan ringan seperti pemberian bedak misalnya. Lalu jenis miliaria profunda, ini merupakan jenis yang lebih kronis, sehingga memerlukan perawatan lebih intensif dan diberikan obat khusus dari dokter.
Semoga bermanfaat. Aamiin.
Rasakan Kenikmatan Pijat Tradisional yang Menyegarkan di Bandung!
Layanan Panggilan Tersedia!
Hubungi WhatsApp 0812-2358-2854
Manfaat Kefir Kelapa
ARTIKEL KESEHATAN - Kefir. Manfaat kefir kelapa sangatlah komprehensif, namun jika diamati lebih dekat minuman probiotik ini sangat baik bagi tubuh karena dapat membantu proses penyembuhan pada sistem pencernaan serta hati, dan meningkatkan sistem kekebalan menjadi lebih kuat yang pada akhirnya akan berpengaruh baik bagi kesehatan Anda.
Kefir air kelapa ini telah terbukti memiliki keunggulan lebih jika dibandingkan dengan yoghurt dalam menjaga kadar hidrasi serta merekolonisasi mikroba-mikroba baik di dalam usus serta selaput lendir pada organ pencernaan Anda. Bukan berarti yoghurt lebih buruk, hanya saja kefir air kelapa ini memiliki potensi menguntungkan bagi tubuh lebih besar.
Kefir air kelapa ini juga mengandung zat ragi yang berfungsi untuk menghancurkan zat-zat patogen dalam tubuh. Kandungan ragi ini menguntungkan bagi tubuh dan sering dianggap sebagai pertahanan terbaik terhadap organisme berbahaya seperti Candida. Selain kemampuannya dalam membersihkan, memurnikan, dan memperkuat dinding usus, zat ini juga membantu tubuh menjadi lebih efisien dalam melawan patogen berbahaya seperti E Coli, Salmonella, dan parasit usus lainnya.
Perlu diingat bahwa kita memiliki jumlah bakteri dalam tubuh 10x lebih banyak ketimbang jumlah sel dalam tubuh kita, yang atinya menciptakan lingkungan yang optimal untuk keseimbangan bakteri sangatlah penting. Ketidak-seimbangan bakteri justru dapat menyebabkan ketidakseimbangan kadar gula darah, masalah berat badan, mengurangnya kekebalan tubuh, tubuh melemah dan gangguan pencernaan. Kefir kelapa mampu membantu menyembuhkan semua masalah ini dengan mengembalikan keseimbangan mikroflora dalam tubuh.
Kandungan nutrisi pada kefir kelapa yang sangat baik bagi proses penyembuhan dan juga memiliki lebih banyak manfaat kesehatan lainnya dalam kondisi apapun. Mengkonsumsi kefir air kelapa secara teratur dapat membantu meringankan gangguan usus, melancarkan buang air besar, mencegah perut kembung dan membuat sistem pencernaan menjadi lebih sehat.
Intinya adalah bahwa kefir kelapa mampu membersihkan tubuh dan menyeimbangkan daya tahan tubuh sehingga baik bagi kesehatan.
Semoga bermanfaat. Amin..
Semoga bermanfaat. Amin..
Rasakan Kenikmatan Pijat Tradisional yang Menyegarkan di Bandung!
Layanan Panggilan Tersedia!
Hubungi WhatsApp 0812-2358-2854
