Sehat dan Bugar Sesuai Astrologi

PIJAT SEGAR BANDUNG - Astrologi. Astrologi bagi sebagian orang hanya merupakan mitos belaka, namun ada juga yang mempercayainya, dan sebagian lagi hanya menganggapnya sebagai hiburan. Terserah Anda..

Berikut ini adalah beberapa tips program olah raga yang disarankan berdasarkan zodiak Anda.. Just for fun saja lah.. ;)

ARIES

21 Maret - 19 April

Sebagai bintang dengan unsur api, Anda membakar banyak cairan. Jadi disarankan bagi Anda untuk lebih banyak minum. Olah raga secara bersemangat sampai berkeringat. Hiking, mendaki gunung, lari, atau berenang. Anda tinggal sesuaikan dengan minat serta variasi yang Anda inginkan.

TAURUS

20 April - 20 Mei

Metabolisme Anda rendah, jadi berkebun yang bersemangat alamiah untuk Anda, tapi Anda mungkin juga ingin mencoba tarian untuk menyalurkan bakat irama Anda yang cemerlang. Apapun pilihan Anda, keteraturan jadwal serta program olah raga yang sederhana juga perlu untuk Anda. Kerongkongan Anda adalah kelemahan Anda. Hindari makanan kering dan gorengan.

GEMINI

21 Mei - 21 Juni

Saraf Anda kerja terus sehingga perlu relaksasi. Yoga benar-benar bisa mengubah hidup Anda. Kelemahan Anda adalah pada pernapasan Anda. Latihan pernapasan dalam sangatlah bermanfaat bagi Anda. Pilih olah raga yang menghibur. Kalau tidak, Anda akan cepat bosan.

CANCER

22 Juni - 22 Juli

Anda perlu olah raga yang bisa dilakukan di rumah. Siapkan kaset dan beberapa beban. Karena memiliki unsur air, berenang sangat baik bagi Anda, terutama gaya dada. Mengencangkan perut juga wajib untuk membantu menghindari kelemahan Anda pada makanan manis.

LEO

23 Juli - 22 Agustus

Apapun yang bisa memamerkan tubuh Anda yang glamor adalah baik untuk Anda. Anda mempunya banyak energi, juga penari yang cemerlang. Tapi jangan lupa untuk tidur siang guna meningkatkan pesona alamiah. Singa lebih banyak tidur. Kelemahan Anda terkait dengan jantung. Latihan aerobik dan istirahat yang cukup membantu melindungi jantung Leo.

VIRGO

23 Agustus - 22 September

Jalan kaki jarak jauh setiap hari adalah olah raga yang sangat cocok untuk Anda. Hentikan pikiran Anda yang terlalu aktif paling sedikit 2 kali sehari dengan relaksasi atau meditasi. Istirahat panjang setiap beberapa bulan mutlak bagi Anda. Olah raga yag baik lainnya bagi Virgo adalah berenang dengan berorientasi pada detail dan program olag raga berstruktur.

LIBRA

23 September - 23 Oktober

Hargai energi Anda yang naik turun. Di pagi hari, Anda perlu olah raga ringan, terutama peregangan punggung untuk menguatkan punggung bagian bawah. Di malam hari paling baik aerbik dan dansa. Fatigue dan kelelahan Anda berasal dari terlalu banyak karbohidrat dan kurang minum. Perbanyak minum air putih.

SCORPIO

24 Oktober - 22 November

Anda memerlukan olah raga dengan hambatan yang menantang di pagi hari. Anda masih bisa menyelesaikannya dengan mudah apa yang bahkan tak bisa dilakukan oleh bintang lain. Ini membuat Anda menjadi juara marathon. Hati-hati, jangan menggunakan tantangan fitness untuk menyembunyikan perasaan-perasaan Anda. Hal ini bisa menimbulkan masalah kesehatan. Dapatkan diet tingg serat, rendah lemak dan banyak air.

SAGITARIUS

23 November - 21 Desember

Olah raga terbaik untuk Anda adalah lari, jalan kaki, berkuda, tenis, memanah. Anda secara harfiah bisa menjadi sakit jika tidak olah raga. Begitu juga dengan pernapasan dalam. Bintang Anda dipengaruhi oleh hembusan napas dan dapat menyebabkan Anda mempunyai napas yang pendek. Coba latihan yoga.

CAPRICORN

22 Desember - 19 Januari

Jangan melakukan olah raga keras. Bintang Anda membuat ltut Anda paling lemah. Daripada lari, Anda bisa mncoba jalan kaki yang lebih ringan, berenang, atau berkuda. anda adalah pendali yang alamiah. Sejauh tidak dilakukan secara berlebihan, terutama di bawah sinar matahari, Anda akan selalu mencapai puncak.

AQUARIUS

20 Januari - 18 Februari

Anda paling baik dengan olah raga luar ruangan seperti selancar, scuba diving, atau terbang layang. Olah raga yang membuat Anda bisa mengungkapkan diri Anda seperti dansa aerobik itu wajib. Setiap kali latihan di gym, pastikan Anda punya musik yang bisa memtivasi Anda. Aquarius dipengaruhi oleh sirkulasi, jadi gerak terus.

PISCES

19 Februari - 20 Maret

Sebagai bintang yang mengandung banyak air dibanding bintang dengan unsur air lainnya, Anda perlu berhati-hati dengan penimbunan cairan dan kembung. Ironisnya, berada di dalam air sebanyak yang bisa Anda lakukan seperti berenang, bahkan mandi, bisa mencegah hal ini. Minum air, jangan soda. dapatkan kecukupan tidur dan hati-hati dengan bagian kaki Anda.

Itu dia beberapa tips kesehatan berdasarkan zodiak Anda. Just for fun saja. Secara keseluruhan olah raga diperlukan oleh semua orang, terlepas dari zodiak apapun dirinya..

Rasakan Kenikmatan Pijat Tradisional yang Menyegarkan di Bandung!

Layanan Panggilan Tersedia!

Hubungi WhatsApp 0812-2358-2854