
ARTIKEL KESEHATAN – Magnesium.
Tidak banyak orang yang memahami akan pentingnya magnesium serta kegunaan magnesium bagi tubuh. Meski
demikian, tingkat magnesium yang cukup sangat penting untuk otak,
fungsi jantung dan otot dan bersamaan dengan silika dan Vitamin D dan
K untuk meningkatkan kesehatan tulang. Kekurangan magnesium lebih
sering dialami orang-orang, dan di bawah ini adalah 5 tanda-tanda
yang bisa menunjukkan tubuh kita sedang kekurangan...