5 Cara Alami Memutihkan Gigi

DUNIA HERBAL - Gigi Putih. Beberapa diantara kita mungkin memiliki masalah dengan gigi kuning, padahal sudah menyikat gigi setiap hari dan bahkan telah menggunakan produk pemutih gigi, tapi masih saja gigi terlihat kuning. Jadi bagaimana supaya bisa memutihkan gigi secara alami? Salah satu cara untuk memutihkan gigi secara alami adalah dengan menggunakan lemon. Jus lemon kaya akan vitamin C dan sangat baik untuk kesehatan gigi dan gusi. Lemon...

Read More

Ini Dia Camilan Yang Tinggi Protein Untuk Anda

MENU SEHAT - Protein Tubuh. Makanan-makanan ringan biasanya memiliki tingkat lemak, garam atau gula yang cukup tinggi. Dan banyak jenis makanan ringan justru tidak mengandung kalori sama sekali. Camilan-camilan ini dapat membuat Anda lapar lagi dalam satu jam atau lebih, karena makanan ringan ini tidak memiliki nilai gizi yang Anda butuhkan. Bahkan makanan ringan yang tidak mengandung kalori hanya akan membuat lingkar perut Anda membesar alias...

Read More

5 Resep Sederhana Menghilangkan Jerawat (Acne)

DUNIA HERBAL - Jerawat. Jerawat merupakan masalah yang banyak dialami oleh para remaja, bahkan juga pada orang dewasa. Tapi, tidak perlu putus asa, karena  Anda bisa mencoba beberapa cara alami untuk menghilangkan jerawat di bawah ini. Jika Anda telah menghabiskan banyak uang untuk membeli obat-obatan yang mahal untuk menyembuhkan jerawat, maka Anda akan meghemat cukup banyak uang dengan menggunakan cara-cara berikut. Resep rumahan untuk...

Read More

Berapa Banyak Asupan Natrium Dalam Sehari Agar Tubuh Tetap Sehat

ARTIKEL KESEHATAN - Natrium (Sodium). Garam merupakan salah satu sumber utama natrium, yang biasanya memang selalu ditambahkan pada makanan yang kita makan. Tubuh memang sangat membutuhkan natrium, tetapi jika berlebihan, justru akan menjadi salah satu penyebab terjadinya hipertensi. Jadi berapa jumlah asupan natrium per hari agar tetap sehat? Natrium merupakan salah satu mineral penting bagi tubuh. Kadar natrium dalam tubuh sekitar 2 persen...

Read More

Kandungan Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bayi Baru Lahir

INFORMASI HIBURAN - Bayi Baru Lahir. Memiliki bayi untuk pertama kalinya memang umumnya cukup menguras emosi, terutama bila itu adalah anak pertama. Karena Anda masih tidak tahu bagaimana menanganinya, Anda merasa senang namun cemas, semua bercampur. Ini hanya beberapa dari beberapa gejolak emosi yang akan dialami oleh ibu ketika mengharapkan bayi pertama. Memberikan nutrisi yang memadai sangatlah penting untuk perkembangan bayi Anda dan membuat...

Read More