Pijat Tradisional di Bandung Bisa Dipanggil 0812-2358-2854 (WA Only)

Adsense

Mengatasi Herpes Pada Anak

herpes pada anak
ARTIKEL KESEHATAN - Herpes. Penyakit herpes adalah penyakit kulit yang umumnya disebabkan oleh virus. Padahal penyebab utama pernyakit herpes adalah infeksi virus. Biasanya, anak yang menderita penyakit yang satu ini ditandai dengan rasa tidak enak pada badan, seperti demam, nyeri, pegal-pegal, dan terkadang juga disertai dengan sesak napas.

Penyakit herpes merupakan salah satu penyakit yang banyak di derita anak-anak, sehingga perlu diwaspadai oleh para orang tua. Dalam hal ini, herpes dibagi menjadi 2, yakni herpes zoster dan herpes simpleks.

Bisa Menular

Herpes yang banyak diderita oleh anak-anak adalah herpes zoster. Penyakit ini mirip cacar air yang menimbulkan gelembung-gelembung pada kulit berwarna merah kecoklatan. Jika dibiarkan, gelembung-gelembung tersebut bisa menimbulkan infeksi kulit, terutama setelah pecah. Penyakit ini bisa menular melalui kontak mata dengan penderita serta sentuhan pada bagian yang terinfeksi.

Pertolongan pertama bagi pasien yang terserang penyakit ini adalah dengan memberikan pengobatan antinyeri dan antivirus, lalu dibawa ke dokter untuk mendapatkan peeriksaan lebih lanjut.

Pencegahan dan pengobatan

Penularan herpes yang disebabkan oleh bakteri yang ada di permukaan kulit. Bakteri tersebut akan mudah masuk melalui celah kulit. Terkadang, anak menggaruk kulit tersebut hingga terluka sehingga hal tersebut membuat bagian tubuhyang lain terkena infeksi. Jika anak mengeluh merasa nyeri lebih baik diberi salep antibiotik saja, tidak perlu digaruk.

Untuk mencegah penularan ke orang lain, penderita harus diisolasi, yakni ditempatkan di kamar tersendiri dengan ventilasi cukup baik, sejuk dan tidak banyak dikunjungi anak lain hingga seminggu atau selama proses pengobatan hingga penyembuhan usai. Penderita juga tidak boleh mengkonsumsi makanan yang berlemak, telur, ikan laut, dan tomat.

Untuk mencegah terserangnya anak oleh herpes, diupayakanuntuk terus meningkatkan daya tahan tubuh anak, karena cara ini tetap dinilai efektif sebagai langkah pencegahan karena daya tahan tbuh yang akan befungsi untuk melawan virus-virus dalam tubuh.

Demikian.
Semoga bermanfaat. Amin..

Rasakan Kenikmatan Pijat Tradisional yang Menyegarkan di Bandung!
Layanan Panggilan Tersedia!
Hubungi WhatsApp 0812-2358-2854

Teh Putih - Berkhasiat Mencegah Flu Burung

teh putih / white tea
MENU SEHAT - Teh Putih. Mungkin belum banyak dari Anda yang pernah mendengar bahwa ada sebuah varietas teh bernama teh putih atau white tea. Teh ini memang baru dikenal dikalangan pecinta teh. Varian ini didapat dari pucuk daun teh muda yang dipetik setiap 14 hari. Pucuk muda ini masih diselimuti bulu-bulu halus. Jika mengering, pucuk ini berubah warna menjadi putih. Selain pucuk-pucuk muda daun teh yang jumlahnya sedikit, tidak semua pucuk daun teh bisa dijadikan sebagai teh putih.

Teh kelas premium ini diproses melalui pelayuan dan pengeringan dengan sinar matahari setelah pemetikan. Pelayuan dilakukan selama 3 hari di ruangan khusus. Daun-daun teh ditata sedemikian rupa pada rak di bangunan yang atapnya terbuat dari kaca fiber.

teh putih / white tea
Proses produksi yang minim ini membuat teh putih mengandung antioksidan polifenol paling tinggi diantara eh lainnya. Teh putih ini sangat baik untuk kesehatan. Selain bisa mencegah mutasi sel penyebab kanker, juga memapu menangkal radikal bebas, menurunkan kolesterol, menurunkan tekanan darah, melindungi jantung dan menurunkan kadar gula darah. Bahkan menurut penelitian yang dilakukan oleh PT Riset Perkebunan Nusantara, teh putih memiliki antioksidan tertinggi di dunia yang bisa bermanfaat sebagai pencegah penyakit flu burung pada manusia. Oleh karena itu, telah dilakukan penelitian lebih lanjut dengan Avian Influenza Research Center Universitas Airlangga (AIRC - UNAIR), Surabaya. Jika diseduh dengan air panas, warnanya bening kehijauan. Aromanya wangi dan menyegarkan. Rasa pahitnya mirip dengan teh hijau, tapi lebih lembut.

Yang menarik adalah harganya yang fantastis. Setiap kilogram pucuk teh putih yang telah diolah dihargai Rp.1,4 juta hingga Rp.2,7 juta. Variasi harga beragam, tergantung kualitasnya, ada grade A, B, dan C yang termurah. Harganya menarik. Khasiatnya juga menawan.. Tertarik?

Semoga bermanfaat. Amin..

Rasakan Kenikmatan Pijat Tradisional yang Menyegarkan di Bandung!
Layanan Panggilan Tersedia!
Hubungi WhatsApp 0812-2358-2854



Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) Pada Anak

Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) Pada Anak
ARTIKEL KESEHATAN -ISPA. Batuk, pilek, sakit tenggorokan dan ingusan sering menyerang anak-anak dan dianggap tidak berbahaya. Meskipun demikian, dalam beberapa kasus, batuk dan pilek merupakan suatu pertanda penyakit yang lebih berbahaya, seperti pneumonia dan tuberkulosis.

Di dunia, Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) menjadi penyebab kematian dari jutaan anak balita. Di Indonesia, ISPA menjadi penyebab kematian anak balita dan bayi dengan tingkat persentasi tidak kurang dari 30% tiap tahunnya. Sebuah angka yang tidak sedikit bukan?

Pneumonia dan Tuberkulosis

Terkadang batuk dan pilek menjadi pertanda masalah serius. Anak yang napasnya terengah-engah atau sesak, kemungkinan terkena pneumonia atau juga tuberkulosis, yaitu infeksi pada paru-paru. Penyakit ini berbahaya, dan anak yang mengalaminya harus segera mendapat perawatan di puskesmas.

Pada umumnya batuk-batuk, pilek, sakit tenggorokan dan ingusan bisa sembuh tanpa diobati. Tapi kadang penyakit tersebut merupakan pertanda pneumonia yang memerlukan pemberian antibiotik. Pemberian antibiotik pada anak yang menderita pneumonia dan tuberkulosis  harus sesuai petunjuk dokter atau petugas kesehatan dan harus diberikan sampai habis.

Ciri anak mengalami gejala pneumonia juga tuberkulosis diantaranya :
  • Anak bernapas lebih cepat dari biasanya. Untuk anak berumur kurang dari 2 bulan 60 kali/menit atau lebih. Anak usia 2-12 bualn 50 kali/menit atau lebih. Anak usia 12 bulan - 5 tahun 40 kali/menit atau lebih.
  • Anak mengalami kesulitan bernapas.
  • Saat bernapas terlihat berat. iasanya napak dari gerakan dada bagian bawah yang tertarik ke atas atau gerakan perut naik turun.
  • Anak terserang batuk selama lebih dari dua minggu.
  • Anak kesulitan minum.
  • Anak sering muntah
Jika Anda menemukan gejala tersebut pada anak Anda, secepatnya Anda ambil tindakan dengan membawa anak ke petugas kesehatan.

Penyebab

ISPA ini dialami penderita karena banyak faktor. Namun secara garis besar, penyebab utama adalah udara yang dihirup oleh penderita tidaklah sehat. Kebiasaan merokok, baik secara pasif apalagi aktif, asap pembakaran sampah, atau juga debu.

Dari semua itu, asap rokok sering dituding sebagai penyebab paling tinggi. Hal ini memang berbanding sempurna dengan tingkat kesadaran masyarakat terutama para perokok aktif. Mereka ini sering menyalakan rokok tanpa memperhatikan kondisi sekelilingnya.

ASI Bisa Mengurangi Resiko

Penelitian membuktikan sebuah temuan yang menarik. Ternyata pemberian ASI eksklusif pada bayi sampai sekurang-kurangnya 4 bulan pertama dan memberikan makanan bergizi dan imunisasi lengkap pada bayi bisa membantu mencegah pneumonia pada bayi.

Penanganan pertama

Anak yang batuk dan pilek harus dijaga agar tetap hangat dan diberi makan dan minum yang banyak. Suhu badan bayi mudah turun. Oleh karena itu, perlu dijaga agar tetap hangat jika mereka batuk dan pilek.

Anak-anak yang batuk, pileh dan ingusan atau sakit tenggorokan yang napasnya normal bisa dirawat di rumah dan mungkin sembuh tanpa obat. Mereka harus tetap dijaga agar tetap hangat tapi tidak berlebihan dan diberi makan dan minum yang banyak.

Anak yang demam tinggi sebagiknya dikompres dengan air yang tidak terlalu dingin. Di daerah sebaran alaria, demam bisa merupakan hal yang berbahaya. Oleh karena itu, anak tersebut harus segera diperiksa oleh petugas kesehatan.

Hidung anak yang pilek atau batuk harus sering dibersihkan, terutama sebelum anak makan atau tidur. Udara yang lembab memudahkan pernapasan dan akan sangat membantu bila anak tersebut menghirup hawa dari semangkuk air hangat.

Anak yang masih menyusui dan terkena batuk atau pilek harus tetap dibesi ASI. Pemberian ASI membantu memerangi penyakit dan penting bagi petumbuhan anak. Jika anak tidak bisa menyusui, maka ASI diperas ke dalam mangkuk yang bersih kemudian disuapkan.

Anak yang tidak diberi ASI harus sering diberi makan dan minum sedikit demi sedikit. Jika sudah sembuh, anak tersebut harus tetap diberikan makanan dan minuman tambahan setidaknya selama 1 minggu. Penderita belum bisa dianggap sembuh jika berat badannya belum bisa kembali seperti keadaan sebelum sakit.

Demikian.
Semoga bermanfaat. Amin..

Rasakan Kenikmatan Pijat Tradisional yang Menyegarkan di Bandung!
Layanan Panggilan Tersedia!
Hubungi WhatsApp 0812-2358-2854

Mengenal Sindroma Ovarium Polikistik

Sindrom Ovarium Polikistik
ARTIKEL KESEHATAN - SOPK. Sulit hamil menjadi permasalahan bagi sejumlah pasangan. Ada banyak penyebabnya, sindroma ovarium polikistik (SOPK) adalah salah satu yang sering ditemui dan banyak dibicarakan. Mengenali dan menanganinya secara dini pun menjadi penting, karena SOPK tidak hanya mengenai persoalan fertilitas, tapi diduga juga berhubungan dengan perkembangan beberapa penyakit kronik.

SOPK adalah kumpulan gejala dan tanda sebagai imbas dari kelainan keseimbangan sistem endokrin pada perempuan. Berbagai teori dikemukakan oleh para ahli. Tapi, sampai sekarang penjelasan mengenai penyebab dan mekanisme dari SOPK masih belum pasti. Penelitian mengenai SOPK terus berkembang. Dugaan kuat adanya gangguan fungsi ovarium (indung telur), aksi hipotalamus pituitary, hingga aktivitas insulin memiliki keterlibatan dari perjalanan sindroma ini.

Ovarium, Folikel, dan Ovarium Polikistik

Permpuan memiliki 2 ovarium, kiri dan kanan. Setiap satu ovarium memiliki jutaan primordial (bakal sel telur), yang pada pematangannya akan membentuk folikel. Setiap satu bulan beberapa folikel akan membesar kemudian matang, lalu pecah. Folikel yang matang berukuran 18-25 mm. Pecahnya folikel akan menetaskan ovum. Ovum ini kemudian meninggalkan ovarium untuk siap dibuahi. Proses ini disebut ovulasi.

Pada SOPK, yang dimaksud ovarium polikistik adalah berupa pertemuan 12 folikel atau lebih di setiap ovarium, berdiameter 2-9 mm. Pada monitor ultrasonografi, folikel-folikel yang belum matang ini menyerupai struktur kista. Selain berdampak pada keberhasilan ovulasi, gangguan maturasinya mengakibatkan folikel-folikel ini terus menerus menghasilkan estrogen. Hormon ini bertanggung jawab mmpengaruhi pertumbuhan sel-sel endometrium, yang jika trus menerus diproduksi akan menyebabkan dinding rahim menjadi sangat tebal (hiperplasia endometrium).

Tapi tidak semua ovarium polikistik yang termonitor berpotensi menyebabkan gangguan. Temuan ini perlu disertai dengan gejala dan tada-tanda klinis. Pemeriksaan penunjang lainnya dilakukan sesuai kebutuhan.

Keragaman gejala

Aibat gangguan keseimbangan hormonal, gejala dan tanda SOPK bersifat polimorfik dan sistemik. Perempuan dengan SOPK akan mengalami keragaman bentuk gejala dan tanda, spektrumnya luas, dan melibatkan banyak faktor. Faktor genetik juga termasuk sebagai salah satu penyebabnya. Kebanyakan perempuan dengan SOPK memiliki kerabat sedarah yang juga mengalami kelhan yang sama.

Iregularitas menstruasi yang tidak terprediksi, misalnya. Perempuan dengan SOPK bisa saja mengalami peningkatan jumlah darah dan lamanya periode siklus, bahkan tidak mens sama sekali. Gangguan keseimbangan hormon reproduksi berperan atsa kondisi ini, puncaknya jika perempuan dengan SOPK mengalami oligo atau anovulasi (kegagalan ovulasi), juga lingkungan rahim yang tidak ramah bagi penanaman bakal janin.

Kegemukan juga terjadi pada kebanyaka perempuan dengan SOPK. Namun, ada juga yang tidak.Selain itu, tumbuh rambut berlebih pada bagian tertentu seperti muka, dada, perut, dan paha atas, menjadi temuan bermakna. Kemunculan jerawat yang tidak berpengaruh pada pengobatan dan kulit yang nampak berminyak, terutama di bagian wajah juga menjadi indikasi. Resistansi insulin dan kelebihan hormon laki-laki brtanggung jawab atas hal ini.

Dikatakan resistansi insulin jika sel-sel tubuh tidak berespon terhadap insulin, sehingga tidak menghasilkan efek kerja dari hormon ini. Insulin yang bertanggung jawab atas pengaturan kadar gula dalam darah, resistansinya menyebabkan peningkatan nafsu makan dan mempengaruhi kinerja hormon lainnya. Sementara itu, selain menyebabkan pertumbuhan rambut dan jerawat berlebih, hiperandrogen juga mempengaruhi pematangan ovum.

Selain secara klinis, konfirmasi resistansi insulin dan hiprandrogenisme, juga dilakukan dengan pemeriksaan laboratorium darah. Pemeriksaan kadar hormon LH, FSH, testoteron, dan androstenedion, menjadi tolak ukura dalam keadaan hiperandrogenisme secara laboratorium, sedangkan pemeriksaan gula darah untuk mengkonfirmasi resistansi insulin.

Resistansi insulin berhubungan dengan peningkatan resiko enyakit diabetes melitus dan dislipidemia, yang pada perkembangannya bisa menyebabkan penyakit kardiovaskular dan sindroma metabolik. Selain infertilisasi, hiperplasia endometrium juga bisa meningkatkan resiko kanker endometrium. Aspek psikologis yang juga dipengaruhi oleh stabilisasi hormonal juga akan terganggu, dalam jangka panjang menyebabkan SOPK juga mudah depresi, cemas, dan stres.

Menangani SOPK secara dini

Kebanyakan perempuan menyadari gejala SOPK di usia sekitar 20-an, ketika siklus menstruasi mereka terganggu, belum mens, bahkan sulit hamil padahal sudah lama berpasangan. Namun penetapan seseorang mengalami SOPK tidak bisa hanya dengan membaca pertanda itu saja. Kriteria Rotterdam berupa oligo atau anovulasi, dengan klinis iregularitas menstruasi; hiperandrogenisme, dan gambaran ovarium polikistik pada pemeriksaan ultrasonografi, telah diimplikasikan secara luas. Dibutuhkan minimal 2 dari kriteria tersebut, tanpa kelainan endokrinologis lainnya, untuk menetapkan diagnosis SOPK.

Padahal dengan mengenali secara dini, penanganan segera yang diberikan bisa mengurangi resiko-resiko lanjutan yang mungkin terjadi. Ada banyak pendekatan dalam menangani kelainan ini. Modifikasi pola hidup dengan memperhatikan keseimbangan nutrisi, berolahraga, tidak merokok, dan meditasi menjadi bagian penting dari penanganan SOPK.

Pengobatan yang diberikan bersifat pertimbangan, diberikan secara bertahap. Hal ini bertujuan menyeimbangkan kekacauan hormonal yang terjadi. Medikamentosa yang digunakan berupa pil kontrasepsi, obat antideabetes, dan antiandrogen. Perempuan dengan SOPK yang menopause atau yang tidak mengingnkan kehamilan bisa menggunakan oophorektomi atau histerektomi.

Permasalahan infertilitas ditangani melalui beberapa cara. Pemilihan pengobatan seperti obat perangsang telur perlu mendapat saran dari ahli kesehatan. Alternatif lain bisa melalui tindakan operasi, atau juga bayi tabung. Satu yang perlu diingat, sertakanlah pasangan Anda dalam setiap pengambilan keputusan.

Semoga bermanfaat. Amin.

Rasakan Kenikmatan Pijat Tradisional yang Menyegarkan di Bandung!
Layanan Panggilan Tersedia!
Hubungi WhatsApp 0812-2358-2854



Diare Pada Anak - BAHAYA !!!!

bahaya diare pada anak/bayi
ARTIKEL KESEHATAN - Diare. Setiap tahun, lebih dari 1 juta bayi dan balita meninggal dunia akibat diare. Diare ini menyebabkan dehidrasi aau kekurangan cairan dalam tubuh dan malnutrisi atau kekurangan gizi. Dibandingkan dengan orang dewasa, anak-anak lebih banyak meninggal karena penyakit ini, karena anak kecil lebih cepat mengalami dehidrasi. Bisa dipastikan 1 dari 200 anak yang terkena diare akan meninggal. Angka yang cukup menyedihkan bukan? Tapi itulah kenyataannya. Karenanya, mengetahui banyak mengenai diare sangat perlu, terutama bagi para orangtua yang memiliki anak balita.

Diare disebabkan oleh kuman yang tertelan, terutama kuman dari tinja. Hal tersebut sangat mungkin terjadi akibat kurangnya perhatian akan kebersihan kamar mandi/kloset, buruknya kebersihan lingkungan rumah, dan juga karena kurangnya pemberian ASI. Pemberian ASI ini juga menjadi pertimbangan, karena terbukti bahwa anak yang mendapatkan ASI secara cukup mempunyai ketahanan lebih terhadap serangan diare.

Terjalinnya kerjasama antara keluarga, masyarakat dan pemerintah maupun lembaga swadaya masyarakat dalam hal pencegahan bisa dipastikan bisa menanggulangi penyebab diare.

Indikasi Diare

Seorang anak disebut terkena diare bila mengeluarkan berak encer, biasanya lebih dari 3 kali dalam sehari. Tanda-tanda lainnya yang perlu Anda perhatikan :
  • Berak encer terus menerus
  • Berak bercampur nanah
  • Sering muntah-muntah
  • Selalu merasa haus
  • Tidak mau minum
  • Tidak mau makan
  • Mata terlihat cekung
  • Lemah dan lesu
Segeralah meminta bantuan petugas kesehatan jika terdapat tanda-tanda tersebut. Selain itu, anak harus diberi minuman Oralit atau cairan lain yang berfungsi mengganti cairan tubuh. Minuman isotonik atau air kelapa muda juga dianjurkan.

Beri Minum/Cairan Lebih

Diare pada anak terlebih bayi bisa sangat berbahaya. Jika tidak mendapat penanganan cepat, penderita bisa meninggal dalam beberapa jam. Jika anak terindikasi terserang diare, maka anak harus lebih sering diberi asupan cairan. Tidak benar bahwa pemberian miunum akan semakin memperparah diare. Anak yang terkena diare harus lebih sering diberi minum sampai diare berhenti. Memberi minuman yang cukup banyak bisa menggantikan cairan yang hilang akibat dehidrasi.

Minum yang dianjurkan untuk anak yang terkena diare :
  • ASI
  • Kuah sayur/sup
  • Tajin/air nasi
  • Air teh dengan sedikit nasi
  • Air kelapa
  • Air mineral
  • Larutan gula garam (Oralit)
Untuk mencegah dehidrasi, anak yang masih menyusui harus lebih sering diberi ASI atau larutan oralit setiap usai berak encer/mencret. Dosis pemberian oralit pada anak juga harus diperhatikan :
  • Anak berusia kurang dari 1 tahun diberi minum seperempat hingga setengah gelas.
  • Anak usia 1-4 tahun diberi minum setengah hingga segelas penuh.
Jika anak muntah, tunggu hingga 10 menit, kemudian berikan minum sedikit demi sedikit. Pemberian minum ini harus dilakukan hingga anak benar-benar berhenti mencret. BIasanya dengan penanganan ini diare akan berhenti setelah 3-4 hari. Jika masih mencet mintalah bantuan petugas kesehatan.

Jangan Lupakan Makanan

Anak yang terkena diare hars tetap diberikan makanan. Anak yang telah sembuh dari diare memerlukan makanan tambahan setiap hari sekurang-kurangnya selama 3 minggu. Berat badan anak yang terkena diare akan mengalami penurunan. Ia juga akan cepat mengalami kekurangan gizi. Anak yang terkea diare memerlukan makanan dan cairan yang cukup. Makanan dapat membantu menghentikan diare dan mempercepat proses penyembuhan.

Anak yang terkena diare akan muntah-muntah dan tidak mau makan. Bagi anak yang berumur 6 bulan atau lebih, harus diuayakan agar mau makan sedikit demi sedikit dengan memberikan makanan lebut yang disukai anak. Makanan yang diberikan harus  mengandung sedikit garam. Makanan lembut selain mudah ditelan juga mengandung lebih banyak cairan.

Makanan yang dianjurkan untuk anak yang terkena diare adalah campuran yang dihaluskan dari tepung, kacang-kacangan, ikan, daging yang sudah dimasak, yoghurt, dan buah-buahan. Bisa juga ditambahkan 1 - 2 sendok teh minyak sayur. Makanan harus segar dan hangat, tidak boleh basi, diberian 5 - 6 kali dalam sehari.

Setelah diare berhenti, makanan tambahan sangat diperlukan untuk masa penyembuhan. Pada saat penyembuhan, anak memerlukan makanan tambahan setiap hari atau menyusui lebih sering selama kurang lebih 3 minggu. Hal ini akan membantu mengembalikan tenaga yang hilang akibat diare. Anak belum dianggap sebuh jika berat badannya kembali sama seperti saat sebelum sakit.

Kapsul vitamin A dan makanan yang mengandung vitamin A bisa membantu anak untuk sembuh dari diare. Makanan yang mengandung vitamin A adalah ASI, hati, ikan, susu, jeruk atau buah-buahan berwarna kuning dan sayuran hijau. Imunisasi campak pada usia 9 bulan juga dapat mencegah terjadinya diare.

Demikian.
Semoga bermanfaat. Amin...

Rasakan Kenikmatan Pijat Tradisional yang Menyegarkan di Bandung!
Layanan Panggilan Tersedia!
Hubungi WhatsApp 0812-2358-2854